Simulación de Luz Natural
Un punto fuerte de la caja de siesta es que imita la luz natural. Restableciendo el ritmo circadiano del cuerpo, su iluminación LED está diseñada para imitar la luz de las estaciones. Esto lo relaciona con el efecto de resplandor, ayudando a que la producción de melatonina vuelva a la normalidad y haciendo que las personas se duerman más temprano. Ha sido especialmente popular entre los trabajadores nocturnos, así como entre las personas en áreas donde hay poca luz solar. Al establecer los ritmos circadianos de los usuarios, las personas duermen y se despiertan de manera más natural. De esta manera, una buena calidad de sueño se superpone a todos los aspectos de la vida y aporta vigor. Tiene sentido, entonces, no solo para aquellos que se van a la cama horas después de acostarse, sino para cada uno de nosotros reconsiderar cómo nuestros entornos nos influyen.